1、戒煙酒：為了保證精液質量更好，煙酒在備孕前三個月就要戒掉，尼古丁和酒精對精子都很不友好，大量的攝入到體內會不但會殺死精子，還會導致精子活動力不足，這些會不利于試管手術的進行。

2、平衡膳食：健康飲食并不是大魚大肉每天吃，而且是要平衡飲食，葷素搭配才能讓身體可以更好的吸收，飲食健康了，也利于體內精子的健康發育，備孕前三個月還可以適量服用復合維生素，但是不能胡亂服用，一定要按照醫囑。

3、養成好的生活習慣：工作壓力大、熬夜都會影響到男性的體內激素水平，影響到精液質量，因此要多多鍛煉身體、避免接觸高溫環境，不要蒸桑拿和泡很燙的熱水澡，不要穿緊身內衣，保持良好的心態，為取到好的精子創造條件。

4、為了保證精液的質量更好，取精前7天禁性生活。

1、手淫法：這是大多數試管嬰兒手術采用的方法，通常在前數月，丈夫應戒煙戒酒，保持生活有規律，如有生殖系統炎癥需積極治療。事先用清水洗凈雙手和外生殖器等，將精液排入一只特備的無菌杯中即可，不要觸摸邊緣及杯內。

2、避孕套性交法：普通的避孕套內含有殺精成分，會對精液質量造成影響，因而需采用特制的避孕套，在性交后，從避孕套內獲得精液，即刻送往生殖中心。

3、穿刺法：如果男性在女性取卵當天不能通過手淫法順利取精，必要時只能通過附睪穿刺或者睪丸活檢取精，然后將獲得的精子與女性的卵子受精。

4、卵子冷凍：可根據患者的實際情況和需求，先將卵子冷凍，等到男性適合取精時在進行體外授精。

1、取卵日的早上，男方請沐浴更衣(換干凈內褲)，洗澡時請重點清潔外陰、陰莖、包皮垢，與女方一同來院取精。

2、取精前小便，用洗手液認真洗凈雙手并用院方專供的無菌紗布擦干。用手淫法留取精液。所給的小杯是無菌、無毒的，留取時不要觸摸杯緣及杯內(陰莖切勿觸及杯內)，收集后立即蓋好杯蓋，放入無菌的不銹鋼罐內，按門鈴通知實驗室技術人員。

3、取精后請不要馬上離開取精室，實驗室技術人員會當著您的面留取少量的精液標本和您的血樣標本保存，主要用于親緣關系的鑒定。

4、取精過程中注意無菌，避免陰毛、衣服纖維等落入精液杯內，如發現，請及時通知安排取精的護士。我們將為您更換另一取精杯，重新采集。

步驟一：男女雙方術前檢查

男方去泌尿男科或生殖男科普通或專家門診就診，需要進行精液分析和血型等其它必要檢查;女方去生殖中心專家或專科門診進行血型和常規婦科檢查，還需要進行子宮輸卵管通暢度檢查，主要是子宮輸卵管碘油造影。

步驟二：申請供精標本

女方先進行卵巢功能的評估和輸卵管造影檢查，根據女方情況選擇治療方案。如果輸卵管通暢，申請供精人工授精;如果輸卵管不通暢，或確定有不適用人工授精的病情，則申請供精試管嬰兒。

步驟三：證件準備

夫妻雙方應準備符合規定要求的未生育證明原件一份(生育二胎者需提供有效再生育證明)，其次還應準備好身份證、結婚證、戶口本復印件等證件，并進行知情同意書簽訂。

步驟四：進入周期

進入周期后如正常人工授精步驟行即可，這個時候如果適合精源沒有找到，那么則需要進行等待，具體等待時間就需要視情況而定了。

生殖中心供精試管不是所有家庭都能做，一般情況下，男方無精子，女方已經接受了三次供精人工授精后才可以做供精試管嬰兒，若是做過三次攻擊試管還失敗，那么基本懷孕的希望就不大了。

生殖供精試管須達到供精條件才能做

另外，男方無精子，女方存在如輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥等問題，身體條件不允許做人工授精的，也是可以在山大生殖中心通過供精試管嬰兒技術懷孕的。

生殖中心做供精試管過程中，精子庫或醫院會向患者提供供精者的相關資料，患者可根據體型、身高、血型、學歷、甚至膚色等挑選理想的精子。