泰國腺肌癥是一種遺傳性疾病，它會影響新生兒的健康和發育，因此避免遺傳是非常重要的。首先，我們需要知道，這種疾病通常是由父母之間的基因交換所引起的，因此，可以通過避免這種基因交換來預防遺傳。其次，我們可以考慮進行試管嬰兒，即用IVF（體外受精）和PGD（胚胎基因診斷）來檢測胚胎的基因或染色體狀態，從而有效地避免這種遺傳疾病的傳播。

此外，在懷孕前，有必要進行基因檢測，以檢測父母是否攜帶有泰國腺肌癥的基因，從而及早發現遺傳性疾病，并采取有效的措施來預防和控制。最后，可以考慮采用遺傳性咨詢，以確定雙方家族史是否存在泰國腺肌癥，并根據情況提出有效的預防措施。

總之，要有效避免泰國腺肌癥的遺傳，可以通過避免基因交換、試管嬰兒、基因檢測和遺傳性咨詢等方式來實現。

對于泰國腺肌癥的遺傳有效避免，建議采取以下幾種方法：

1、診斷篩查：如果可能，父母應該接受診斷篩查，以及嬰兒在出生前和出生后的檢查，以確定是否有腺肌癥的遺傳風險。

2、遺傳咨詢：嬰兒出生后，可以考慮去遺傳學家進行咨詢，以確定是否有遺傳風險，以及避免這種風險。

3、遺傳檢測：父母可以考慮進行遺傳檢測，以確定是否有腺肌癥的遺傳風險，以及避免這種風險。

4、避免暴露于腺肌癥的誘因：應避免暴露于腺肌癥的可能誘因，如某些環境致病因素、藥物、病毒等。

5、試管嬰兒：可以考慮采取試管嬰兒技術，以減少遺傳疾病的發生率。

6、遺傳修飾：可以考慮采取遺傳修飾技術，以緩解腺肌癥的遺傳風險。

總的來說，通過上述措施，可以有效避免泰國腺肌癥的遺傳。